Hijab.id
Riset: Makan Coklat Minimal Satu Minggu Sekali Bisa Sehatkan Jantung

Riset: Makan Coklat Minimal Satu Minggu Sekali Bisa Sehatkan Jantung

Writer
3 Agu 2020
Dibaca : 198x

Siapa yang tidak mengenal coklat? Makanan yang terbuat dari buah coklat, susu dan gula ini memang banyak penggemarnya, apalagi jika dimakan akan terasa lumer dimlut. Penggemar coklat ini biasanya di dominasi kaum hawa dan anak-anak yang kebanyakan suka makanan manis.

Dan untuk para penggemar coklat ini sekarang bisa berlega hati karena makanan manis satu ini bisa atau bermanfaat untuk kesehatan jantung. Menurut hasil penelitian yang diterbitkan pada hari kamis 22 Juli 2020 mengungkapkan bahwa mengonsumsi coklat secara rutin yaitu sekali dalam seminggu ternyata bisa meningkatkan kesehatan jantung.

Hasil penelitian tersebut melibatkan 330 ribu pasien penyakit jantung dan dilakukan selama sembilan tahun, hasil tersebut juga menguatkan hasil enam study sebelumnya terkait manfaat mengonsumsi coklat.

Dalam penelitian tersebut pula didapatkan hasil lainnya, yaitu jika mengonsumsi kakao lebih dari sekali dalam seminggu akan terhindar dari penyakit arteri koroner hingga 8 persen, dibandingkan dengan yang hanya bertahan dengan makanan manis-manis saja.

Menurut para peneliti coklat juga dipercaya bisa membantu sistem kardiovaskular yang dapat membantu menurunkan resiko serangan jantung dalam jangka panjang.

Pada penelitian sebelumnya, study tentang coklat menghasilkan kesimpulan bahwa coklat bermanfaat untuk tekanan darah dan lapisan pembuluh darah. Bahkan kandungan dalam coklat seperti flavonoid, metilxantin, plifenol, dan asam stearat berperan penting dalam mengurangi peradangan dan meningkatkan kolesterol baik.

Seperti diketahui sebelumnya, fungsi flavonoid ini bisa membantu mengurangi gumpalan darah dan memperkuat pembuluh darah. Sedangkan metilxantin dan polifenol berfungsi meningkatkan kesehatan jantung, dan asam stearat dapat membantu mengendalikan trombosit untuk mengurangi resiko pembekuan darah .

Namun mengenai coklat ini masih diperlukan lebih banyak penelitian terkait jenis dan jumlah konsumsi coklat yang tepat agar tidak salah dan malah menimbulkan penyakit bagi penikmatnya. Karena didalam coklat juga terkandung Kalori, gula, susu dan lemak, dan ini berbahaya bagi penderita obesitas dan diabetes. Untuk saat ini coklat hitam atau dark chocolate menjadi satu-satunya coklat dalam kategori coklat yang sehat sehat.

 

 

Baca Juga:
Mempromosikan Produk Melalui Review Produk Cara Terbaik Untuk Menaikkan Penjualan

Review Produk 29 Agu 2018

Mempromosikan Produk Melalui Review Produk Cara Terbaik Untuk Menaikkan Penjualan

Untuk para pengusaha yang memiliki usaha menjual produk barang ataupun jasa, Promosi adalah cara untuk memasarkan produk atau usaha agar produk dapat terjual

Manfaat Konsumsi Tianshi Vitaline Softgels Untuk Stamina Pria

Review Produk 11 Des 2019

Manfaat Konsumsi Tianshi Vitaline Softgels Untuk Stamina Pria

Manfaat Konsumsi Tianshi Vitaline Softgels Untuk Stamina Pria - Bagi sebagian banyak kaum pria terkadang seringkali dibingungkan dalam masalah vitalitas.

Promosi Lewat Facebook Tidak Sulit. Berikut Ini Cara Praktisnya!

Ilmu Marketing 16 Jul 2018

Promosi Lewat Facebook Tidak Sulit. Berikut Ini Cara Praktisnya!

Selain media sosial Instagram, Facebook juga mampu dijadikan sebagai sarana marketing atau pemasaran. Bahkan jika dipikir-pikir, Facebook mempunyai jumlah

Meraup Uang Dari Internet Melalui Program Afiliasi Terbaik

Review Produk 29 Nov 2019

Meraup Uang Dari Internet Melalui Program Afiliasi Terbaik

Meraup Uang Dari Internet Melalui Program Afiliasi Terbaik - Dari banyaknya model bisnis internet marketing, yang paling populer adalah program afialiasi

Deretan HP Xiaomi Terbaik 2020 yang Wajib Kamu Beli

Berita Teknologi 22 Sep 2020

Deretan HP Xiaomi Terbaik 2020 yang Wajib Kamu Beli

Memang tidak bisa dipungkiri lagi, bahwa Xiaomi merupakan salah satu vendor gadget terpopuler didunia. Hal itu pun terbukti, dimana produk-produk Xiaomi cukup

Website Solusi Tepat Untuk Bisnis Online Anda

Ilmu Marketing 30 Jan 2019

Website Solusi Tepat Untuk Bisnis Online Anda

Sebagai sarana informasi yang memiliki jaringan yang sangat luas, internet bagi pemilik usaha dapat dimanfaatkan sebagai pengembang bisnis. Untuk lembaga

rajaview
Copyright © One-ru.com 2020 - All rights reserved
Copyright © One-ru.com 2020
All rights reserved
Tutup Iklan
hijab