Tryout.id
Cobalah 5 Macam Salad yang Recommended Agar Tubuh Sehat

Cobalah 5 Macam Salad yang Recommended Agar Tubuh Sehat

Admin
24 Jun 2020
Dibaca : 492x

Salad buah biasanya disajikan sebagai makanan penutup. Rasanya yang segar dan menyehatkan. Kini banyak masyarakat mengkonsumsi buah setiap harinya. Membuat salad tidaklah sulit, cukup simpel. Berikut ini beberapa pilihan macam salad.

  • Salad dengan Buah Sesuai Selera

Cara membuat salad dengan memasukkan buah-buahan segar sesuai selera. Cuci hingga bersih, lalu dipotong menjadi ukuran yang kecil-kecil. Simpan semua buah tersebut dalam kulkas minimal 1 jam. Camurkan berbagai bahan diantaranya, 1 cup yogurt, 3 sdm mayonnaise, 1 sdm jeruk nipis/ lemon, 50 gram keju, dan 1 sachet susu kental. Semua bahan yang disebutkan dicampur, diaduk hingga merata, dan dibiarkan dalam kulkas minimal 2 jam.

  • Salad dengan Tambahan Keju

Semua buah-buahan dipotong rapi dengan ukuran yang kecil. Seperti halnya, anggur, kiwi, strawberry, buah naga, semangka, melon, mangga, dan sebagainya. Dinginkan dalam kulkas selama kurang lebih satu jam. Kemudian, campur dengan 100 gram mayonaise, 200 ml yogurt, dan 200 gram susu kental manis aduk secara merata. Beri topping keju dan siap disajikan.

  • Salad Creamy

Buah yang bisa dijadikan salad creamy diantaranya, jambu, anggur, kiwi, jeruk, pir, dan mangga. Potong terlebih dahulu buah hingga ukurannya kecil-kecil. Susu kental manis dicampurkan hingga mengental dan terasa creamy. Tambahkan jelly dan diamkan dalam kulkas selama 1 jam minimalnya.

  • Salad Buah Naga

Bahan yang digunakan diantaranya ¼ naga, ¼ apel hijau, dan ¼ buah kuini. Buah tersebut dicuci dan dipotong, kemudian ditambahkan 2 sdm yoghurt, 2 sdm mayonaise, dan 1 sdm susu kental.

  • Salad Lemon

Campurkan beberapa buah diantaranya, anggur, kiwi, strawberry, melon, apel, pepaya. Tambahkan nata de coco, susu kental manis, dan air lemon sebagai ciri khasnya. Simpan dalam kulkas.

Berbagai macam salad buah yang tersajikan dalam artikel ini dapat dijadikan referensi untuk membuat salad. Mungkin setiap harinya bisa menyajikan salad berganti-ganti macam. Jadi, manakah favorit Anda?

Berita Terkait
Baca Juga:
Cerita Lucu Singkat Bikin Ngakak yang Akan Membuat Perut Terguncang

Gaya Hidup 29 Mei 2020

Cerita Lucu Singkat Bikin Ngakak yang Akan Membuat Perut Terguncang

Saat ini dimasa ada, 19 kali seseorang meminta waktu untuk otak dan jiwa agar lebih mudah karena tidak ada akses untuk bepergian atau menghirup udara bebas,

Jenis Obat Alami untuk Mengatasi Sakit Liver atau Hepatitis

Obat-Obatan 13 Jul 2018

Jenis Obat Alami untuk Mengatasi Sakit Liver atau Hepatitis

Penyakit liver atau hati yang juga disebut dengan hepatitis tergolong berbahaya sehingga mampu mengakibatkan kematian. Hal ini bisa terjadi kalau penderita

3 Tips Memilih Obat Kuat Pria Perkasa

Tips Kesehatan 23 Jul 2018

3 Tips Memilih Obat Kuat Pria Perkasa

Obat Kuat Pria Perkasa sendiri memang sering dicari. Apalagi mereka para pria yang mengalami lemah syahwat, ejakulasi dini dan tidak tahan lama saat

Website Solusi Tepat Untuk Bisnis Online Anda

Ilmu Marketing 30 Jan 2019

Website Solusi Tepat Untuk Bisnis Online Anda

Sebagai sarana informasi yang memiliki jaringan yang sangat luas, internet bagi pemilik usaha dapat dimanfaatkan sebagai pengembang bisnis. Untuk lembaga

Memanfaatkan Teknologi Untuk Mencari Asuransi

Review Produk 27 Sep 2019

Memanfaatkan Teknologi Untuk Mencari Asuransi

Memanfaatkan Teknologi Untuk Mencari Asuransi - Asuransi kesehatan yang bagus merupakan produk yang sangat dicari oleh kebanyakan orang. Dan hampir

Inilah Keuntungan Kuliah di Universitas Ma Chung yang Menggunakan Tri-Bahasa

Berita Teknologi 15 Jun 2021

Inilah Keuntungan Kuliah di Universitas Ma Chung yang Menggunakan Tri-Bahasa

Ma Chung adalah salah satu sekolah bersejarah di kota Malang – Jawa Timur yang telah meluluskan berbagai alumni terbaiknya sejak tahun 1050an. Standar

hijab
Copyright © One-ru.com 2021 - All rights reserved
Copyright © One-ru.com 2021
All rights reserved
Tutup Iklan
hijab