rajabacklink
Cobalah 5 Macam Salad yang Recommended Agar Tubuh Sehat

Cobalah 5 Macam Salad yang Recommended Agar Tubuh Sehat

Admin
24 Jun 2020
Dibaca : 921x

Salad buah biasanya disajikan sebagai makanan penutup. Rasanya yang segar dan menyehatkan. Kini banyak masyarakat mengkonsumsi buah setiap harinya. Membuat salad tidaklah sulit, cukup simpel. Berikut ini beberapa pilihan macam salad.

  • Salad dengan Buah Sesuai Selera

Cara membuat salad dengan memasukkan buah-buahan segar sesuai selera. Cuci hingga bersih, lalu dipotong menjadi ukuran yang kecil-kecil. Simpan semua buah tersebut dalam kulkas minimal 1 jam. Camurkan berbagai bahan diantaranya, 1 cup yogurt, 3 sdm mayonnaise, 1 sdm jeruk nipis/ lemon, 50 gram keju, dan 1 sachet susu kental. Semua bahan yang disebutkan dicampur, diaduk hingga merata, dan dibiarkan dalam kulkas minimal 2 jam.

  • Salad dengan Tambahan Keju

Semua buah-buahan dipotong rapi dengan ukuran yang kecil. Seperti halnya, anggur, kiwi, strawberry, buah naga, semangka, melon, mangga, dan sebagainya. Dinginkan dalam kulkas selama kurang lebih satu jam. Kemudian, campur dengan 100 gram mayonaise, 200 ml yogurt, dan 200 gram susu kental manis aduk secara merata. Beri topping keju dan siap disajikan.

  • Salad Creamy

Buah yang bisa dijadikan salad creamy diantaranya, jambu, anggur, kiwi, jeruk, pir, dan mangga. Potong terlebih dahulu buah hingga ukurannya kecil-kecil. Susu kental manis dicampurkan hingga mengental dan terasa creamy. Tambahkan jelly dan diamkan dalam kulkas selama 1 jam minimalnya.

  • Salad Buah Naga

Bahan yang digunakan diantaranya ¼ naga, ¼ apel hijau, dan ¼ buah kuini. Buah tersebut dicuci dan dipotong, kemudian ditambahkan 2 sdm yoghurt, 2 sdm mayonaise, dan 1 sdm susu kental.

  • Salad Lemon

Campurkan beberapa buah diantaranya, anggur, kiwi, strawberry, melon, apel, pepaya. Tambahkan nata de coco, susu kental manis, dan air lemon sebagai ciri khasnya. Simpan dalam kulkas.

Berbagai macam salad buah yang tersajikan dalam artikel ini dapat dijadikan referensi untuk membuat salad. Mungkin setiap harinya bisa menyajikan salad berganti-ganti macam. Jadi, manakah favorit Anda?

Berita Terkait
Baca Juga:
Obat Kolesterol Tinggi Terbaik

Review Produk 25 Jul 2018

Obat Kolesterol Tinggi Terbaik

Obat Kolesterol Tinggi sampai saat ini masih banyak dicari. Terutama mereka yang sudah jenuh dengan melakukan pengobatan lainnya. Karena penyakit kolesterol

Jokowi: Tenang Pak Prabowo, Orang Indonesia Banyak yang Bodoh, Saya Sudah Atur!

Dunia Fashion 29 Jan 2024

Jokowi: Tenang Pak Prabowo, Orang Indonesia Banyak yang Bodoh, Saya Sudah Atur!

Presiden Joko Widodo atau yang akrab disapa Jokowi belum lama ini mengumumkan rencana pemberian bantuan sosial (bansos) sebesar Rp 600.000 setiap bulan selama

Van Damme Mengikuti Pola Makan Nabi Muhammad

Gaya Hidup 17 Mei 2024

Van Damme Mengikuti Pola Makan Nabi Muhammad

Jean-Claude Van Damme, aktor dan seniman bela diri terkenal, baru-baru ini mengungkapkan bahwa dia memutuskan untuk mengikuti pola makan yang dijelaskan dalam

Selain Bebas Riba, Inilah Keuntungan Menggunakan Kartu Kredit Syariah

Berita Teknologi 5 Maret 2020

Selain Bebas Riba, Inilah Keuntungan Menggunakan Kartu Kredit Syariah

Kartu kredit merupakan merupakan salah satu produk perbankan yang paling banyak digunakan dalam berbagai macam transaksi keuangan secara online, hal ini dapat

Cara Ampuh Mendapatkan Beasiswa Kuliah Di Luar Negeri

Berita Teknologi 26 Jun 2022

Cara Ampuh Mendapatkan Beasiswa Kuliah Di Luar Negeri

Melanjutkan pendidikan di Universitas Ternama atau Universitas di luar negeri adalah impian setiap orang. Ini dikarenakan terdapat beberapa universitas di luar

Teknik Dasar Renang Gaya Kupu-Kupu yang Wajib Dikuasai

Gaya Hidup 3 Jun 2020

Teknik Dasar Renang Gaya Kupu-Kupu yang Wajib Dikuasai

Renang adalah salah satu olahraga yang sangat diminati oleh banyak orang. Semua rentang usia menyukai jenis olahraga ini. Renang gaya kupu-kupu merupakan

RajaKomen
Copyright © One-ru.com 2024 - All rights reserved
Copyright © One-ru.com 2024
All rights reserved