rajabacklink
Cobalah 5 Macam Salad yang Recommended Agar Tubuh Sehat

Cobalah 5 Macam Salad yang Recommended Agar Tubuh Sehat

Admin
24 Jun 2020
Dibaca : 58x

Salad buah biasanya disajikan sebagai makanan penutup. Rasanya yang segar dan menyehatkan. Kini banyak masyarakat mengkonsumsi buah setiap harinya. Membuat salad tidaklah sulit, cukup simpel. Berikut ini beberapa pilihan macam salad.

  • Salad dengan Buah Sesuai Selera

Cara membuat salad dengan memasukkan buah-buahan segar sesuai selera. Cuci hingga bersih, lalu dipotong menjadi ukuran yang kecil-kecil. Simpan semua buah tersebut dalam kulkas minimal 1 jam. Camurkan berbagai bahan diantaranya, 1 cup yogurt, 3 sdm mayonnaise, 1 sdm jeruk nipis/ lemon, 50 gram keju, dan 1 sachet susu kental. Semua bahan yang disebutkan dicampur, diaduk hingga merata, dan dibiarkan dalam kulkas minimal 2 jam.

  • Salad dengan Tambahan Keju

Semua buah-buahan dipotong rapi dengan ukuran yang kecil. Seperti halnya, anggur, kiwi, strawberry, buah naga, semangka, melon, mangga, dan sebagainya. Dinginkan dalam kulkas selama kurang lebih satu jam. Kemudian, campur dengan 100 gram mayonaise, 200 ml yogurt, dan 200 gram susu kental manis aduk secara merata. Beri topping keju dan siap disajikan.

  • Salad Creamy

Buah yang bisa dijadikan salad creamy diantaranya, jambu, anggur, kiwi, jeruk, pir, dan mangga. Potong terlebih dahulu buah hingga ukurannya kecil-kecil. Susu kental manis dicampurkan hingga mengental dan terasa creamy. Tambahkan jelly dan diamkan dalam kulkas selama 1 jam minimalnya.

  • Salad Buah Naga

Bahan yang digunakan diantaranya ¼ naga, ¼ apel hijau, dan ¼ buah kuini. Buah tersebut dicuci dan dipotong, kemudian ditambahkan 2 sdm yoghurt, 2 sdm mayonaise, dan 1 sdm susu kental.

  • Salad Lemon

Campurkan beberapa buah diantaranya, anggur, kiwi, strawberry, melon, apel, pepaya. Tambahkan nata de coco, susu kental manis, dan air lemon sebagai ciri khasnya. Simpan dalam kulkas.

Berbagai macam salad buah yang tersajikan dalam artikel ini dapat dijadikan referensi untuk membuat salad. Mungkin setiap harinya bisa menyajikan salad berganti-ganti macam. Jadi, manakah favorit Anda?

Berita Terkait
Baca Juga:
Tindakan Aborsi Yang Aman Harus Ditangani Oleh Pihak Yang Memiliki Keahlian Medis

Tips Kesehatan 26 Jan 2020

Tindakan Aborsi Yang Aman Harus Ditangani Oleh Pihak Yang Memiliki Keahlian Medis

Tindakan Aborsi Yang Aman Harus Ditangani Oleh Pihak Yang Memiliki Keahlian Medis - Berkeinginan untuk melakukan aborsi atas dasar alasan apapun, tentunya

Ntech Web Hosting Terbaik Di Indonesia Dengan Performa Yang Lebih Handal

Review Produk 27 Agu 2019

Ntech Web Hosting Terbaik Di Indonesia Dengan Performa Yang Lebih Handal

Ntech Web Hosting Terbaik Di Indonesia Dengan Performa Yang Lebih Handal - Dalam memilih layanan hosting yang tersedia saat ini memang tidak mudah seperti

Upaya-Upaya Yang Perlu Dilakukan Untuk Mencegah Terjadinya Gangguan Kesehatan Mental

Tips Kesehatan 2 Jun 2020

Upaya-Upaya Yang Perlu Dilakukan Untuk Mencegah Terjadinya Gangguan Kesehatan Mental

Kesehatan mental adalah aspek paling penting dalam kehidupan seseorang. Kesehatan Mental tentu saja sangat dipengaruhi oleh suatu peristiwa dalam kehidupan

Sekarang Makin Mudah Pesan Tiket KLIA Ekspres Di Malaysia Melalui Traveloka

Traveling 28 Jun 2019

Sekarang Makin Mudah Pesan Tiket KLIA Ekspres Di Malaysia Melalui Traveloka

Sekarang Makin Mudah Pesan Tiket KLIA Ekspres Di Malaysia Melalui Traveloka - Rutinitas sehari-hari membuat jenuh dan pastinya membutuhkan waktu untuk

Asupan Makanan Yang Dapat Dikonsumsi Untuk pemulihan Pasca Kuretase Atau keguguran

Tips Kesehatan 19 Des 2019

Asupan Makanan Yang Dapat Dikonsumsi Untuk pemulihan Pasca Kuretase Atau keguguran

Asupan Makanan Yang Dapat Dikonsumsi Untuk pemulihan Pasca Kuretase Atau keguguran - Paska melakukan kuret seringkali berdampak pada kesehatan wanita,

Strategi Promosi Bisnis Fashion

Dunia Fashion 31 Agu 2018

Strategi Promosi Bisnis Fashion

Dalam menjalankan bisnis fashion hal yang paling penting adalah pemasaran produk yang tepat karena promosi dalam suatu bisnis adalah hal yang paling sangat

rajatrafficNET
Copyright © One-ru.com 2020 - All rights reserved
Copyright © One-ru.com 2020
All rights reserved
Tutup Iklan
hijab