Tutup Iklan
glowhite
hijab
Tips Agar Kulit Tubuh Tetap Sehat, Putih dan Bersih

Tips Agar Kulit Tubuh Tetap Sehat, Putih dan Bersih

admin
2 Okt 2018
Dibaca : 360x

Biasanya wanita akan rela untuk mengeluarkan uang lebih banyak dan menghabiskan waktunya berjam-jam di salon kecantikan untuk melakukan perawatan yang bertujuan untuk memutihkan kulit badan. Memutihkan kulit badan ternyata tidak mudahm selain kita harus merawat kulit secara teratur menggunakan bermacam perawatan, kita juga harus menjaga kulit kita agar tidak terkena sinar matahari langsung yang bisa menyebabkan sel kulit kita menjadi terbakar dan mati.

Kali ini saya akan membahas mengenai tips sehat yang bisa kita lakukan agar kulit kita tetap sehat, bersih dan putih. Berikut ini beberapa tips yang ingin saya sharing untuk Anda yang ingin memutihkan kulit  tubuh :

1. Hindari Kulit dari sinar matahari langsung

Sinar matahari langsung merupakan faktor utama penyebab sel kulit mati. Ini dikarenakan sinar matahari langsung mengandung sinar ultraviolet yang tinggi, Apalagi pada saat ini lapisan ozone di bumi sudah semakin menipis dan tentu saja sinar matahari akan membuat sel kulit kita semakin rusak. Untuk menghindari dari paparan sinar matahari langsung, kita harus menggunakan pakaian yang tertutup atau jaket saat keluar rumah. Selain itu bisa juga Anda menggunakan sarung tangan dan kaos kaki untuk melindungi kulit tangan dan kaki Anda.

2. Menggunakan sabun mandi yang berfungsi memutihkan

Untuk memutihkan badan, selain produk dalam bentuk cream pemutih badan, Anda juga dapat menggunakan sabun pemutih badan yang berfungsi memutihkan dan melembabkan kulit badan. Sabun pemutih badan biasanya terbuat dari bahan-bahan alami seperti bengkoang, susu kambing, pepaya dan lain sebagainya.

3. Gunakan sunblock pada siang hari

Dalam usaha mencegah kerusakan sel kulit tubuh Anda dan menghindari agar kulit tidak menjadi gelap, gunakan tabir surya seperti sunblock bila Anda ingin bepergian keluar rumah dan tentu saja sunblock yang sudah dilengkapi dengan bahan-bahan yang dapat menangkal sinar ultraviolet.

4. Minum Vitamin atau lomsumsi makanan yang banyak mengandung vitamin C dan E

Vitamin C dan E sangat penting untuk kesehatan kulit. Jadi kita harus memperbanyak asupan nutrisi yang mengandung vitamin C dan E. Karena kedua vitamin ini memiliki aktivitas antioksidan yang sangat baik dan berfungsi untuk memperbaiki jaringan dalam tubuh. Dengan memperbanyak makan buah-buahan dan sayuran segar seperti jeruk, mentimun, tomat dan jambu biji secara langsung akan memberikan efek positif pada kesehatan kulit.

5. Menggunakan cream pemutih secara rutin

Cream pemutih baik sekali digunakan , selain dapat mencegah kulit terpapar dari sinar matahari langsung, cream pemutih juga dapat mempercepat proses memutihkan kulit tubuh bila digunakan secara teratur pada malam hari. Penggunaan cream secara teratur akan membantu memperbaiki dan meremajakan sel kulit Anda sehingga bisa membuat kulit bersih dan putih. 

6. Minum air putih setidaknya 1,5 liter perhari

Dengan mengkonsumsi air putih sebanyak minimal 1,5 liter perhari dapat membantu kulit kita tetap lembab dan  dapat terhindar dari kulit menjadi kering dan tidak sehat.

Semoga dengan beberapa tips diatas dapat membuat kulit Anda terlihat lebih putih, cerah dan tetap sehat.

 

 

Baca Juga:
Diet Terlalu Berlebihan Membuat Hidup Tak Bahagia

Tips Kesehatan 28 Okt 2019

Diet Terlalu Berlebihan Membuat Hidup Tak Bahagia

Diet Terlalu Berlebihan Membuat Hidup Tak Bahagia - Jika Anda ingin hidup lebih bahagia, sebaiknya Anda perlu berpikir ulang untuk melakukan diet.

Pengertian dan Macam-Macam Teknik SEO

Ilmu Marketing 18 Jul 2018

Pengertian dan Macam-Macam Teknik SEO

Zaman sekarang siapa yang tidak tahu internet? Segala hal bisa dilakukan melalui internet termasuk mencari informasi, jual beli, belajar mengajar, bekerja, dan

Tips Penting  Sebelum Membuka Usaha

Ilmu Marketing 12 Jul 2018

Tips Penting Sebelum Membuka Usaha

Bisnis memang memberikan banyak keuntungan yang bahkan dapat membantu taraf hidup orang lain yakni dengan menyediakan lapangan kerja. Ada banyak hal yang

Literasi Digital Perlu Diajarkan Sedini Mungkin Sebagai Benteng Diri Dari Berita-Berita Hoax

Berita Teknologi 16 Jan 2020

Literasi Digital Perlu Diajarkan Sedini Mungkin Sebagai Benteng Diri Dari Berita-Berita Hoax

Literasi Digital Perlu Diajarkan Sedini Mungkin Sebagai Benteng Diri Dari Berita-Berita Hoax - Seberapa penting mengajarkan literasi digital kepada anak-anak?

Sewa Mobil Bulanan Murah Di Surabaya

Review Produk 25 Sep 2019

Sewa Mobil Bulanan Murah Di Surabaya

Sewa Mobil Bulanan Murah Di Surabaya - Perkembangan zaman sekarang ini menjadikan transportasi sebagai suatu kebutuhan yang penting dalam masyarakat.

Mengapa Harus Rajabacklink

Review Produk 15 Jan 2019

Mengapa Harus Rajabacklink

Salah satu strategi optimasi yang dilakukan 90% internet marketer dengan link building website yaitu menggunakan backlink untuk menaikkan rating website di

hijab
Copyright © One-ru.com 2020 - All rights reserved
Copyright © One-ru.com 2020
All rights reserved
Tutup Iklan
hijab