rajatv
Daya Tahan Tubuh Mulai Lemah, Segera Buat Ramuan Obat Herbal Berikut Ini

Daya Tahan Tubuh Mulai Lemah, Segera Buat Ramuan Obat Herbal Berikut Ini

Admin
26 Jul 2018
Dibaca : 677x

Pola hidup kebanyakan pekerja jaman sekarang bisa dibilang kurang baik. Terutama mereka yang suka bekerja hingga larut malam dan lantas tidak mengawasi makanan  yang mereka makan, dan malah sering jajan di laur dengan kondisi tubuh yang kurang baik. Padahal kesehatan juga sama pentingnya dengan uang, bahkan lebih berharga. Tidak hanya itu, anak sekolah jaman sekarang juga dituntut untuk lebih maju, sehingga sering pulang hingga sore lantaran les dan berbagai kegiatan di luar sekolah. Akibatnya daya tahan tubuh lemah dan mudah terserang penyakit. Untk mengatasinya tidak perlu harus meminum obat-obatan kimia. Pembaca hanya harus membuat atau membeli obat herbal yang mampu menjaga daya tahan tubuh. Berikut ini daftarnya:

  • Jus Jeruk

Bukan hal baru lagi jika vitamin c pada jus jeruk mampu mengatasi kebutuhan akan vitamin c dalam tubuh dan sekaligus menjaga daya tahan tubuh dari berbagai penyakit. Tidak harus meminum dalam bentuk jus, jika terbur-buru, bisa memakannya dalam bentuk buah sebelum berangkat dan melakukan berbagai aktivitas.

  • Brokoli

Selain jeruk, brokoli juga mampu membantu menjaga daya tahan tubuh. Hal ini karena brokoli memiliki berbagai vitamin seperti vitamin B1, kalsium dan protein yang mampu memenuhi asupan yang diperlukan tubuh. Brokoli bisa di jus dengan madu dan beberapa buah lainnya agar kesehatan tubuh makin terjaga.

  • Jus Apel

Apel juga tidak kalah dari jeruk, karena mampu membantu menjaga ketahanan tubuh. Apel sendiri memiliki berbagai vitamin, kalium, fosfor, klorin, magnesium, dan zat besi serta flour. Berbagai macam kandungan tadi akan sangat berkhasiat untuk menjaga imunitas tubuh dan memperbaiki sistem tubuh. Apel bisa di jus, namun ingat jika apel akan berubah cokelat jika terlalu lama tidak diminum.

  • Jahe

Tidak hanya buah-buahan. Tumbuhan seperti jahe juga mampu membantu daya tahan tubuh. Jahe yang memiliki kurkumen, zingiberokl, bisablena, gingerol dapat memperbaiki kesehatan pencernaan, dan pembuluh darah, serta menangkal radikal bebas. Hal tersebut berguna agar tubuh tidak cepat sakit. Jaeh bisa direbus memakai air dan gula lalu tambahkan susu.

Nah, itu tadi artikel tentang beberapa tanaman yang mampu menjaga daya tahan tubuh.

Baca Juga:
Pagar Teralis Besi Menciptakan Hunian Yang Aman Dan Indah

Review Produk 14 Okt 2019

Pagar Teralis Besi Menciptakan Hunian Yang Aman Dan Indah

Rumah merupakan tempat dimana kita akan melepaskan lelah setelah seharian beraktifitas. Memiliki rumah nyaman tentunya akan membuat penghuninya betah untuk

Ingin Buka Usaha Fashion? Inilah Peluang Bisnis Fashion Yang Bisa Kamu Coba

Dunia Fashion 16 Jun 2020

Ingin Buka Usaha Fashion? Inilah Peluang Bisnis Fashion Yang Bisa Kamu Coba

Besarnya animo masyarakat dalam berbelanja pakaian tidak dapat dipungkiri lagi. Memang dunia fashion sangat menarik perhatian sebagian besar orang bahwa

Jilbab ini Cocok Banget untuk Baju atau Outfit Warna Hitam, Cobain Yuk

Dunia Fashion 7 Feb 2020

Jilbab ini Cocok Banget untuk Baju atau Outfit Warna Hitam, Cobain Yuk

Ketika anda merasa bingung harus memakai baju apa, banyak orang yang menyarankan untuk menggunakan outfit berwarna hitam. Kita semua tahu bahwa hampir setiap

Sedapnya Lumpia, Panganan Khas Asal Semarang yang Gugah Selera

Wisata Kuliner 13 Jul 2018

Sedapnya Lumpia, Panganan Khas Asal Semarang yang Gugah Selera

Jika berkunjung ke Semarang rasanya kurang lengkap jika hanya keliling dan menikmati tempat wisatanya saja. Anda juga cobalah cicipi aneka macam kuliner khas

Asupan Makanan Yang Dapat Dikonsumsi Untuk pemulihan Pasca Kuretase Atau keguguran

Tips Kesehatan 19 Des 2019

Asupan Makanan Yang Dapat Dikonsumsi Untuk pemulihan Pasca Kuretase Atau keguguran

Asupan Makanan Yang Dapat Dikonsumsi Untuk pemulihan Pasca Kuretase Atau keguguran - Paska melakukan kuret seringkali berdampak pada kesehatan wanita,

6 Usaha Franchise Yang Menjanjikan Dengan Modal Hanya 5 Juataan

Ilmu Marketing 15 Sep 2020

6 Usaha Franchise Yang Menjanjikan Dengan Modal Hanya 5 Juataan

Usaha franchise memang termasuk usaha yang bisa dibilang mudah dan peluangnya lumayan menjanjikan jika dikelola dengan benar. Usaha ini biasanya sudah didukung

rajabacklink
Copyright © One-ru.com 2020 - All rights reserved
Copyright © One-ru.com 2020
All rights reserved
Tutup Iklan
hijab