RajaKomen
Daya Tahan Tubuh Mulai Lemah, Segera Buat Ramuan Obat Herbal Berikut Ini

Daya Tahan Tubuh Mulai Lemah, Segera Buat Ramuan Obat Herbal Berikut Ini

Admin
26 Jul 2018
Dibaca : 1106x

Pola hidup kebanyakan pekerja jaman sekarang bisa dibilang kurang baik. Terutama mereka yang suka bekerja hingga larut malam dan lantas tidak mengawasi makanan  yang mereka makan, dan malah sering jajan di laur dengan kondisi tubuh yang kurang baik. Padahal kesehatan juga sama pentingnya dengan uang, bahkan lebih berharga. Tidak hanya itu, anak sekolah jaman sekarang juga dituntut untuk lebih maju, sehingga sering pulang hingga sore lantaran les dan berbagai kegiatan di luar sekolah. Akibatnya daya tahan tubuh lemah dan mudah terserang penyakit. Untk mengatasinya tidak perlu harus meminum obat-obatan kimia. Pembaca hanya harus membuat atau membeli obat herbal yang mampu menjaga daya tahan tubuh. Berikut ini daftarnya:

  • Jus Jeruk

Bukan hal baru lagi jika vitamin c pada jus jeruk mampu mengatasi kebutuhan akan vitamin c dalam tubuh dan sekaligus menjaga daya tahan tubuh dari berbagai penyakit. Tidak harus meminum dalam bentuk jus, jika terbur-buru, bisa memakannya dalam bentuk buah sebelum berangkat dan melakukan berbagai aktivitas.

  • Brokoli

Selain jeruk, brokoli juga mampu membantu menjaga daya tahan tubuh. Hal ini karena brokoli memiliki berbagai vitamin seperti vitamin B1, kalsium dan protein yang mampu memenuhi asupan yang diperlukan tubuh. Brokoli bisa di jus dengan madu dan beberapa buah lainnya agar kesehatan tubuh makin terjaga.

  • Jus Apel

Apel juga tidak kalah dari jeruk, karena mampu membantu menjaga ketahanan tubuh. Apel sendiri memiliki berbagai vitamin, kalium, fosfor, klorin, magnesium, dan zat besi serta flour. Berbagai macam kandungan tadi akan sangat berkhasiat untuk menjaga imunitas tubuh dan memperbaiki sistem tubuh. Apel bisa di jus, namun ingat jika apel akan berubah cokelat jika terlalu lama tidak diminum.

  • Jahe

Tidak hanya buah-buahan. Tumbuhan seperti jahe juga mampu membantu daya tahan tubuh. Jahe yang memiliki kurkumen, zingiberokl, bisablena, gingerol dapat memperbaiki kesehatan pencernaan, dan pembuluh darah, serta menangkal radikal bebas. Hal tersebut berguna agar tubuh tidak cepat sakit. Jaeh bisa direbus memakai air dan gula lalu tambahkan susu.

Nah, itu tadi artikel tentang beberapa tanaman yang mampu menjaga daya tahan tubuh.

Baca Juga:
Peran Metaverse Education Dalam Dunia Pendidikan

Berita Teknologi 29 Maret 2022

Peran Metaverse Education Dalam Dunia Pendidikan

Dalam dunia pendidikan Metavers Education memunculkan nama lain yang dikenal dengan nama Metaverse University, konsep metaverse secara tidak langsung akan

Fungsi Hosting, Domain dan VPS Dalam Sebuah Website

Berita Teknologi 18 Jan 2019

Fungsi Hosting, Domain dan VPS Dalam Sebuah Website

Pada masa sekarang ini teknologi digital memegang peranan yang sangat penting dalam hidup keseharian kita seperti website. Terlebih dalam dunia bisnis,

Tak Ingin Rugi Saat Shopping Maka Belilah Fashion Item Anti Kuno Berikut Ini!

Dunia Fashion 16 Jul 2018

Tak Ingin Rugi Saat Shopping Maka Belilah Fashion Item Anti Kuno Berikut Ini!

Jika Anda merupakan penggemar dunia fashion, sudah pasti tau jika tiap tahun akan mengalami pergantian gaya atau style. Mana saja model dan jenis pakaian

Website Solusi Tepat Untuk Bisnis Online Anda

Ilmu Marketing 30 Jan 2019

Website Solusi Tepat Untuk Bisnis Online Anda

Sebagai sarana informasi yang memiliki jaringan yang sangat luas, internet bagi pemilik usaha dapat dimanfaatkan sebagai pengembang bisnis. Untuk lembaga

BebasBayar Cara mudah Untuk Cek Tagihan Dan Pembayaran Listrik PLN

Berita Teknologi 26 Des 2019

BebasBayar Cara mudah Untuk Cek Tagihan Dan Pembayaran Listrik PLN

BebasBayar Cara mudah Untuk Cek Tagihan Dan Pembayaran Listrik PLN - Kebutuhan akan listrik semakin meningkat, seiring pertambahan jumlah penduduk serta

Traveloka Cara Mudah Pesan Tiket Kereta Api Untuk Ke Jogjakarta

Traveling 17 Jul 2019

Traveloka Cara Mudah Pesan Tiket Kereta Api Untuk Ke Jogjakarta

Jogjakarta, siapa sih yang tidak tahu Jogjakarta, kota yang dikenal sebagai kota pelajar dan sebagai daerah istimewa. Bagi Anda yang akan mengadakan perjalanan

rajabacklink
Copyright © One-ru.com 2022 - All rights reserved
Copyright © One-ru.com 2022
All rights reserved