MU
Daya Tahan Tubuh Mulai Lemah, Segera Buat Ramuan Obat Herbal Berikut Ini

Daya Tahan Tubuh Mulai Lemah, Segera Buat Ramuan Obat Herbal Berikut Ini

Admin
26 Jul 2018
Dibaca : 791x

Pola hidup kebanyakan pekerja jaman sekarang bisa dibilang kurang baik. Terutama mereka yang suka bekerja hingga larut malam dan lantas tidak mengawasi makanan  yang mereka makan, dan malah sering jajan di laur dengan kondisi tubuh yang kurang baik. Padahal kesehatan juga sama pentingnya dengan uang, bahkan lebih berharga. Tidak hanya itu, anak sekolah jaman sekarang juga dituntut untuk lebih maju, sehingga sering pulang hingga sore lantaran les dan berbagai kegiatan di luar sekolah. Akibatnya daya tahan tubuh lemah dan mudah terserang penyakit. Untk mengatasinya tidak perlu harus meminum obat-obatan kimia. Pembaca hanya harus membuat atau membeli obat herbal yang mampu menjaga daya tahan tubuh. Berikut ini daftarnya:

  • Jus Jeruk

Bukan hal baru lagi jika vitamin c pada jus jeruk mampu mengatasi kebutuhan akan vitamin c dalam tubuh dan sekaligus menjaga daya tahan tubuh dari berbagai penyakit. Tidak harus meminum dalam bentuk jus, jika terbur-buru, bisa memakannya dalam bentuk buah sebelum berangkat dan melakukan berbagai aktivitas.

  • Brokoli

Selain jeruk, brokoli juga mampu membantu menjaga daya tahan tubuh. Hal ini karena brokoli memiliki berbagai vitamin seperti vitamin B1, kalsium dan protein yang mampu memenuhi asupan yang diperlukan tubuh. Brokoli bisa di jus dengan madu dan beberapa buah lainnya agar kesehatan tubuh makin terjaga.

  • Jus Apel

Apel juga tidak kalah dari jeruk, karena mampu membantu menjaga ketahanan tubuh. Apel sendiri memiliki berbagai vitamin, kalium, fosfor, klorin, magnesium, dan zat besi serta flour. Berbagai macam kandungan tadi akan sangat berkhasiat untuk menjaga imunitas tubuh dan memperbaiki sistem tubuh. Apel bisa di jus, namun ingat jika apel akan berubah cokelat jika terlalu lama tidak diminum.

  • Jahe

Tidak hanya buah-buahan. Tumbuhan seperti jahe juga mampu membantu daya tahan tubuh. Jahe yang memiliki kurkumen, zingiberokl, bisablena, gingerol dapat memperbaiki kesehatan pencernaan, dan pembuluh darah, serta menangkal radikal bebas. Hal tersebut berguna agar tubuh tidak cepat sakit. Jaeh bisa direbus memakai air dan gula lalu tambahkan susu.

Nah, itu tadi artikel tentang beberapa tanaman yang mampu menjaga daya tahan tubuh.

Baca Juga:
Liburan Seru Dan Nyaman Naik Kereta Api

Traveling 15 Nov 2019

Liburan Seru Dan Nyaman Naik Kereta Api

Liburan Seru Dan Nyaman Naik Kereta Api - Liburan adalah saat yang sangat dinantikan oleh seluruh keluarga. Bagi anak sekolah, liburan merupakan momen

Ciri-Ciri dan Cara Merawat Kucing Persia Dewasa

Gaya Hidup 2 Apr 2020

Ciri-Ciri dan Cara Merawat Kucing Persia Dewasa

Ada beberapa hewan yang dapat dijadikan teman oleh manusia, tetapi juga dapat dijadikan sebagai hewan peliharaan sebagai teman bermain. Dan hewan yang jinak

Koneksi Wifi Anda Lemot ? Inilah Trik-Trik Mengatasinya Tanpa Anda Harus Membeli Router Yang Baru

Berita Teknologi 29 Agu 2018

Koneksi Wifi Anda Lemot ? Inilah Trik-Trik Mengatasinya Tanpa Anda Harus Membeli Router Yang Baru

Bagi Anda yang sehari-harinya harus bekerja dengan menggunakan internet, Rasanya jika harus berselancar di internet dengan koneksi internet yang lamban

Keuntungan Menggunakan Agen Game Poker Online Terbaik dan Terpercaya

Review Produk 22 Jan 2019

Keuntungan Menggunakan Agen Game Poker Online Terbaik dan Terpercaya

Keuntungan Menggunakan Agen Game Poker Online Terbaik dan Terpercaya - Game poker online adalah permainan game yang tidak pernah sepi pemain karena game ini

Cara Baru Beriklan Dengan Aplikasi Soorvei

Ilmu Marketing 1 Okt 2020

Cara Baru Beriklan Dengan Aplikasi Soorvei

Total belanja iklan nasional tahun 2018 mencapai 145T, sedangkan tahun 2019 mencapai 181T. Meskipun pada tahun 2020 belanja iklan dipastikan turun karena

Pengertian dan Macam-Macam Teknik SEO

Ilmu Marketing 18 Jul 2018

Pengertian dan Macam-Macam Teknik SEO

Zaman sekarang siapa yang tidak tahu internet? Segala hal bisa dilakukan melalui internet termasuk mencari informasi, jual beli, belajar mengajar, bekerja, dan

rajatrafficNET
Copyright © One-ru.com 2021 - All rights reserved
Copyright © One-ru.com 2021
All rights reserved
Tutup Iklan
hijab