hijab
Daya Tahan Tubuh Mulai Lemah, Segera Buat Ramuan Obat Herbal Berikut Ini

Daya Tahan Tubuh Mulai Lemah, Segera Buat Ramuan Obat Herbal Berikut Ini

Admin
26 Jul 2018
Dibaca : 502x

Pola hidup kebanyakan pekerja jaman sekarang bisa dibilang kurang baik. Terutama mereka yang suka bekerja hingga larut malam dan lantas tidak mengawasi makanan  yang mereka makan, dan malah sering jajan di laur dengan kondisi tubuh yang kurang baik. Padahal kesehatan juga sama pentingnya dengan uang, bahkan lebih berharga. Tidak hanya itu, anak sekolah jaman sekarang juga dituntut untuk lebih maju, sehingga sering pulang hingga sore lantaran les dan berbagai kegiatan di luar sekolah. Akibatnya daya tahan tubuh lemah dan mudah terserang penyakit. Untk mengatasinya tidak perlu harus meminum obat-obatan kimia. Pembaca hanya harus membuat atau membeli obat herbal yang mampu menjaga daya tahan tubuh. Berikut ini daftarnya:

  • Jus Jeruk

Bukan hal baru lagi jika vitamin c pada jus jeruk mampu mengatasi kebutuhan akan vitamin c dalam tubuh dan sekaligus menjaga daya tahan tubuh dari berbagai penyakit. Tidak harus meminum dalam bentuk jus, jika terbur-buru, bisa memakannya dalam bentuk buah sebelum berangkat dan melakukan berbagai aktivitas.

  • Brokoli

Selain jeruk, brokoli juga mampu membantu menjaga daya tahan tubuh. Hal ini karena brokoli memiliki berbagai vitamin seperti vitamin B1, kalsium dan protein yang mampu memenuhi asupan yang diperlukan tubuh. Brokoli bisa di jus dengan madu dan beberapa buah lainnya agar kesehatan tubuh makin terjaga.

  • Jus Apel

Apel juga tidak kalah dari jeruk, karena mampu membantu menjaga ketahanan tubuh. Apel sendiri memiliki berbagai vitamin, kalium, fosfor, klorin, magnesium, dan zat besi serta flour. Berbagai macam kandungan tadi akan sangat berkhasiat untuk menjaga imunitas tubuh dan memperbaiki sistem tubuh. Apel bisa di jus, namun ingat jika apel akan berubah cokelat jika terlalu lama tidak diminum.

  • Jahe

Tidak hanya buah-buahan. Tumbuhan seperti jahe juga mampu membantu daya tahan tubuh. Jahe yang memiliki kurkumen, zingiberokl, bisablena, gingerol dapat memperbaiki kesehatan pencernaan, dan pembuluh darah, serta menangkal radikal bebas. Hal tersebut berguna agar tubuh tidak cepat sakit. Jaeh bisa direbus memakai air dan gula lalu tambahkan susu.

Nah, itu tadi artikel tentang beberapa tanaman yang mampu menjaga daya tahan tubuh.

Baca Juga:
Inilah Penyedia Hosting Terbaik Di Indonesia Untuk Membuat Website

Berita Teknologi 12 Des 2019

Inilah Penyedia Hosting Terbaik Di Indonesia Untuk Membuat Website

Inilah Penyedia Hosting Terbaik Di Indonesia Untuk Membuat Website - Di zaman ini penggunaan akan website menjadi suatu kebutuhan untuk para pelaku usaha

Promosi Lewat Facebook Tidak Sulit. Berikut Ini Cara Praktisnya!

Ilmu Marketing 16 Jul 2018

Promosi Lewat Facebook Tidak Sulit. Berikut Ini Cara Praktisnya!

Selain media sosial Instagram, Facebook juga mampu dijadikan sebagai sarana marketing atau pemasaran. Bahkan jika dipikir-pikir, Facebook mempunyai jumlah

Jasa Massage Dan Spa Panggilan Profesional Dan Terpercaya

Tips Kesehatan 26 Agu 2019

Jasa Massage Dan Spa Panggilan Profesional Dan Terpercaya

Di zaman serba modern seperti saat ini, Anda tidak perlu merasa repot untuk mencari jasa pemijat khususnya di kota-kota besar. Anda dapat menggunakan jasa

Tips Sukses Menjadi Reseller Busana Muslim

Dunia Fashion 9 Jan 2019

Tips Sukses Menjadi Reseller Busana Muslim

Busana muslim kini kian populer, bukan hanya sebagai hijab penutup aurat bahkan kini menjelma sebagai trend fashion baru.  Setiap anda pergi keluar dan

Backlink Berkualitas Memiliki 9 Kriteria Ini

Ilmu Marketing 1 Okt 2018

Backlink Berkualitas Memiliki 9 Kriteria Ini

Backlink merupakan salah satu faktor yang mempengaruhi rangking suatu blog untuk hasil pencarian di mesin pencarian Google. Strategi yang tidak boleh

4 Pilihan Bunga Untuk Dijadikan Hadiah Ucapan Wisuda

Review Produk 13 Maret 2019

4 Pilihan Bunga Untuk Dijadikan Hadiah Ucapan Wisuda

Acara wisuda diadakan upacara kelulusan dan pelepasan anak didiknya ke dalam masyarakat. Memberikan ucapan selamat kepada mereka yang wisuda adalah sebagai

MU
Copyright © One-ru.com 2020 - All rights reserved
Copyright © One-ru.com 2020
All rights reserved
Tutup Iklan
hijab