Tutup Iklan
glowhite
hijab
Daya Tahan Tubuh Mulai Lemah, Segera Buat Ramuan Obat Herbal Berikut Ini

Daya Tahan Tubuh Mulai Lemah, Segera Buat Ramuan Obat Herbal Berikut Ini

admin
26 Jul 2018
Dibaca : 441x

Pola hidup kebanyakan pekerja jaman sekarang bisa dibilang kurang baik. Terutama mereka yang suka bekerja hingga larut malam dan lantas tidak mengawasi makanan  yang mereka makan, dan malah sering jajan di laur dengan kondisi tubuh yang kurang baik. Padahal kesehatan juga sama pentingnya dengan uang, bahkan lebih berharga. Tidak hanya itu, anak sekolah jaman sekarang juga dituntut untuk lebih maju, sehingga sering pulang hingga sore lantaran les dan berbagai kegiatan di luar sekolah. Akibatnya daya tahan tubuh lemah dan mudah terserang penyakit. Untk mengatasinya tidak perlu harus meminum obat-obatan kimia. Pembaca hanya harus membuat atau membeli obat herbal yang mampu menjaga daya tahan tubuh. Berikut ini daftarnya:

  • Jus Jeruk

Bukan hal baru lagi jika vitamin c pada jus jeruk mampu mengatasi kebutuhan akan vitamin c dalam tubuh dan sekaligus menjaga daya tahan tubuh dari berbagai penyakit. Tidak harus meminum dalam bentuk jus, jika terbur-buru, bisa memakannya dalam bentuk buah sebelum berangkat dan melakukan berbagai aktivitas.

  • Brokoli

Selain jeruk, brokoli juga mampu membantu menjaga daya tahan tubuh. Hal ini karena brokoli memiliki berbagai vitamin seperti vitamin B1, kalsium dan protein yang mampu memenuhi asupan yang diperlukan tubuh. Brokoli bisa di jus dengan madu dan beberapa buah lainnya agar kesehatan tubuh makin terjaga.

  • Jus Apel

Apel juga tidak kalah dari jeruk, karena mampu membantu menjaga ketahanan tubuh. Apel sendiri memiliki berbagai vitamin, kalium, fosfor, klorin, magnesium, dan zat besi serta flour. Berbagai macam kandungan tadi akan sangat berkhasiat untuk menjaga imunitas tubuh dan memperbaiki sistem tubuh. Apel bisa di jus, namun ingat jika apel akan berubah cokelat jika terlalu lama tidak diminum.

  • Jahe

Tidak hanya buah-buahan. Tumbuhan seperti jahe juga mampu membantu daya tahan tubuh. Jahe yang memiliki kurkumen, zingiberokl, bisablena, gingerol dapat memperbaiki kesehatan pencernaan, dan pembuluh darah, serta menangkal radikal bebas. Hal tersebut berguna agar tubuh tidak cepat sakit. Jaeh bisa direbus memakai air dan gula lalu tambahkan susu.

Nah, itu tadi artikel tentang beberapa tanaman yang mampu menjaga daya tahan tubuh.

Baca Juga:
Cafe dengan Menu Vegetarian Paling Populer di Jakarta

Wisata Kuliner 18 Jul 2018

Cafe dengan Menu Vegetarian Paling Populer di Jakarta

Sebagian besar restoran, tempat makan bahkan cafe di kawasan Jakarta didominasi masakan western atau barat. Beberapa diantaranya makanan khas negeri lain

Website Solusi Tepat Untuk Bisnis Online Anda

Ilmu Marketing 30 Jan 2019

Website Solusi Tepat Untuk Bisnis Online Anda

Sebagai sarana informasi yang memiliki jaringan yang sangat luas, internet bagi pemilik usaha dapat dimanfaatkan sebagai pengembang bisnis. Untuk lembaga

Manfaat Review Produk Untuk Pebisnis Online

Review Produk 12 Jul 2018

Manfaat Review Produk Untuk Pebisnis Online

Untuk yang memiliki bisnis online atau advertiser dan ingin mempromosikan produk bisnisnya ataupun jasa cara yang paling tepat adalah dengan penayangan artikel

Keuntungan Menggunakan Agen Game Poker Online Terbaik dan Terpercaya

Review Produk 22 Jan 2019

Keuntungan Menggunakan Agen Game Poker Online Terbaik dan Terpercaya

Keuntungan Menggunakan Agen Game Poker Online Terbaik dan Terpercaya - Game poker online adalah permainan game yang tidak pernah sepi pemain karena game ini

Moladin.com Cara Mudah Dan Aman Beli Atau Kredit Motor Online

Review Produk 25 Jan 2020

Moladin.com Cara Mudah Dan Aman Beli Atau Kredit Motor Online

Moladin.com Cara Mudah Dan Aman Beli Atau Kredit Motor Online - Perkembangan zaman dan semakin majunya teknologi atau bisa dikatakan era digital membuat

Dengan Teknik CPR Semua Orang Bisa Bantu Menyelamatkan Korban Henti Jantung

Tips Kesehatan 1 Nov 2019

Dengan Teknik CPR Semua Orang Bisa Bantu Menyelamatkan Korban Henti Jantung

Dengan Teknik CPR Semua Orang Bisa Bantu Menyelamatkan Korban Henti Jantung - Henti jantung berbeda dengan penyakit jantung koroner atau yang biasa

glowhite
Copyright © One-ru.com 2020 - All rights reserved
Copyright © One-ru.com 2020
All rights reserved
Tutup Iklan
hijab