rajabacklink
Daya Tahan Tubuh Mulai Lemah, Segera Buat Ramuan Obat Herbal Berikut Ini

Daya Tahan Tubuh Mulai Lemah, Segera Buat Ramuan Obat Herbal Berikut Ini

Admin
26 Jul 2018
Dibaca : 586x

Pola hidup kebanyakan pekerja jaman sekarang bisa dibilang kurang baik. Terutama mereka yang suka bekerja hingga larut malam dan lantas tidak mengawasi makanan  yang mereka makan, dan malah sering jajan di laur dengan kondisi tubuh yang kurang baik. Padahal kesehatan juga sama pentingnya dengan uang, bahkan lebih berharga. Tidak hanya itu, anak sekolah jaman sekarang juga dituntut untuk lebih maju, sehingga sering pulang hingga sore lantaran les dan berbagai kegiatan di luar sekolah. Akibatnya daya tahan tubuh lemah dan mudah terserang penyakit. Untk mengatasinya tidak perlu harus meminum obat-obatan kimia. Pembaca hanya harus membuat atau membeli obat herbal yang mampu menjaga daya tahan tubuh. Berikut ini daftarnya:

  • Jus Jeruk

Bukan hal baru lagi jika vitamin c pada jus jeruk mampu mengatasi kebutuhan akan vitamin c dalam tubuh dan sekaligus menjaga daya tahan tubuh dari berbagai penyakit. Tidak harus meminum dalam bentuk jus, jika terbur-buru, bisa memakannya dalam bentuk buah sebelum berangkat dan melakukan berbagai aktivitas.

  • Brokoli

Selain jeruk, brokoli juga mampu membantu menjaga daya tahan tubuh. Hal ini karena brokoli memiliki berbagai vitamin seperti vitamin B1, kalsium dan protein yang mampu memenuhi asupan yang diperlukan tubuh. Brokoli bisa di jus dengan madu dan beberapa buah lainnya agar kesehatan tubuh makin terjaga.

  • Jus Apel

Apel juga tidak kalah dari jeruk, karena mampu membantu menjaga ketahanan tubuh. Apel sendiri memiliki berbagai vitamin, kalium, fosfor, klorin, magnesium, dan zat besi serta flour. Berbagai macam kandungan tadi akan sangat berkhasiat untuk menjaga imunitas tubuh dan memperbaiki sistem tubuh. Apel bisa di jus, namun ingat jika apel akan berubah cokelat jika terlalu lama tidak diminum.

  • Jahe

Tidak hanya buah-buahan. Tumbuhan seperti jahe juga mampu membantu daya tahan tubuh. Jahe yang memiliki kurkumen, zingiberokl, bisablena, gingerol dapat memperbaiki kesehatan pencernaan, dan pembuluh darah, serta menangkal radikal bebas. Hal tersebut berguna agar tubuh tidak cepat sakit. Jaeh bisa direbus memakai air dan gula lalu tambahkan susu.

Nah, itu tadi artikel tentang beberapa tanaman yang mampu menjaga daya tahan tubuh.

Baca Juga:
Jenis Jilbab Syar’I Yang Santun Dan Elegan

Dunia Fashion 18 Mei 2020

Jenis Jilbab Syar’I Yang Santun Dan Elegan

Bagi seorang wanita muslimah, menggunakan jilbab adalah wajib hukumnya. Semuanya sudah tertera di Al-Quran. Maka anda sebagai wanita muslimah sebaiknya tidak

Jack Ma Mengumumkan Pensiun Dari Alibaba

Berita Teknologi 10 Sep 2018

Jack Ma Mengumumkan Pensiun Dari Alibaba

Jack Ma pendiri e-commarce Alibaba kepada New York Times, mengatakan akan mengundurkan diri dari perusahaan yang membesarkan namanya. Ia ingin menggunakan

Tips Memilih Kasur Busa Nyaman dan Berkualitas

Review Produk 29 Jan 2019

Tips Memilih Kasur Busa Nyaman dan Berkualitas

Tips Memilih Kasur Busa Nyaman dan Berkualitas - Tidur yang berkualitas sangat dipengarungi oleh kualitas kasur. Karena kualitas kasur yang baik akan

Keunggulan Dan Kelebihan Penggunaan Canopy Kain Untuk Bangunan Minimalis

Review Produk 26 Jan 2020

Keunggulan Dan Kelebihan Penggunaan Canopy Kain Untuk Bangunan Minimalis

Keunggulan Dan Kelebihan Penggunaan Canopy Kain Untuk Bangunan Minimalis - Kanopi merupakan sebuah pilihan pengganti atap permanen yang terbuat dari kain atau

Teknik Dasar Renang Gaya Kupu-Kupu yang Wajib Dikuasai

Gaya Hidup 3 Jun 2020

Teknik Dasar Renang Gaya Kupu-Kupu yang Wajib Dikuasai

Renang adalah salah satu olahraga yang sangat diminati oleh banyak orang. Semua rentang usia menyukai jenis olahraga ini. Renang gaya kupu-kupu merupakan

Keuntungan Menggunakan Agen Game Poker Online Terbaik dan Terpercaya

Review Produk 22 Jan 2019

Keuntungan Menggunakan Agen Game Poker Online Terbaik dan Terpercaya

Keuntungan Menggunakan Agen Game Poker Online Terbaik dan Terpercaya - Game poker online adalah permainan game yang tidak pernah sepi pemain karena game ini

MU
Copyright © One-ru.com 2020 - All rights reserved
Copyright © One-ru.com 2020
All rights reserved
Tutup Iklan
hijab