Setiap orang tentunya perlu memiliki tenaga atau stamina yang cukup untuk melakukan aktivitas sehari-hari. Terlebih untuk para pria yang memang mayoritas memiliki kegiatan yang lebih berat dari pada wanita. Secara medis, stamina merupakan gabungan antara kemampuan jantung, otot, paru-paru agar tidak mudah lelah dalam waktu singkat.
Bagi seorang pria, memiliki stamina yang prima dengan daya tahan tubuh kuat merupakan idaman bahkan suatu kewajiban. Namun seiring berjalannya waktu, usia yang semakin tua pasti mempengaruhi stamina yang juga ikut menurun.
Usia bukanlah satu-satunya faktor penyebab menurunnya stamina, ada beberapa penyebab yang mempengaruhi menurunnya stamina pria, seperti kurangnya mineral, vitamin, protein maupun gizi yang diperlukan oleh tubuh. Selain itu pola makan yang tidak teratur, stres berat, jarang berolahraga, kebiasaan merokok atau mengonsumsi obat-obatan juga dapat mempengaruhi stamina pria.
Obat kuat pria bisa menjadi solusi untuk meningkatkan stamina. Namun, perlu berhati-hati dalam memilih obat kuat pria karena tidak semua obat kuat cocok untuk semua orang. Lebih baik pilih obat kuat pria herbal yang lebih aman untuk dikonsumsi dan tidak menimbulkan efek samping yang berbahaya untuk kesehatan tubuh.
Beberapa referensi minuman penambah stamina, antara lain :
Kopi merupakan minuman penambah stamina yang cocok untuk pria dewasa. Kandungan kafein pada kopi diperlukan tubuh pria dewasa untuk meningkatkan kelancaran aliran darah, menenangkan jaringan otak dan menstabilkan pembuluh darah. Konsumsi kopi 2 gelas sehari dapat menjaga stamina.
Minumlah kunyit asam 2 cangkir perhari untuk meningkatkan stamina pada orang yang baru pulih dari sakit dan untuk menjaga kesehatan tubuh.
Susu dari kedelai dapat menambah stamina karena mengandung vitamin B komplek, mineral (fosfor dan tembaga) yang mampu meningkatkan stamina.
Mengkudu sangat baik untuk menjaga kesehatan organ tubuh seperti liver, lambung, pankreas, ginjal dan lainnya. Mengkudu juga dapat menambah stamina tubuh karena mengandung senyawa terpenoid yang mampu memulihkan sel-sel dan memperbaiki kerusakan jaringan tubuh sehingga tetap berstamina.
Minuman jahe merah dapat menjaga suhu tubuh, melindungi jaringan tubuh serta mengendalikan daya tahan tubuh agar tetap stabil. Jahe juga dapat mengatasi lelah dan menambah energi.
Itulah beberapa rekomendasi minuman herbal sebagai penambah stamina pria.
Traveling 1 Nov 2018
Traveling Bareng Sahabat? Kenapa Nggak? Pasti Seru Traveling Bareng Sahabat
Liburan atau traveling bareng sahabat memang pas buat sekelompok teman atau sahabat buat saling mengenal dan mengakrabkan diri satu sama lain. Nggak
Traveling 5 Jun 2019
Marjaya Trans Sewa Bus Pariwisata Terbaik Di Bandung
Dalam industri pariwisata tidak lepas dari pembahasan mengenai seputar destinasi, akomodasi dan transportasi. Dalam suatu agenda kegiatan yang pada umumnya
Tips Kesehatan 1 Nov 2019
Dengan Teknik CPR Semua Orang Bisa Bantu Menyelamatkan Korban Henti Jantung
Dengan Teknik CPR Semua Orang Bisa Bantu Menyelamatkan Korban Henti Jantung - Henti jantung berbeda dengan penyakit jantung koroner atau yang biasa
Dunia Fashion 26 Feb 2022
Inilah Universitas di Jurusan Fashion Design Yang Menyediakan Beasiswa di Luar Negeri
Kuliah di jurusan fashion desain di luar negeri memberikan pengalaman yang bergam, termasuk meningkatkan skill menggambar, belajar berbagai macam model baju,
Berita Teknologi 25 Mei 2021
Akseleren Aplikasi Investasi P2P Lending Terbaik di Indonesia
Internet pada masa sekarang ini bisa dikatakan menjadi salah satu kebutuhan yang penting. Bisa Anda bayangkan hampir semua hal dapat kita lakukan dengan alat
Review Produk 15 Jan 2019
Salah satu strategi optimasi yang dilakukan 90% internet marketer dengan link building website yaitu menggunakan backlink untuk menaikkan rating website di